Tips Menghadapi Ujian Tanpa Stres

UJIAN SEKOLAH adalah bagian dari kehidupan. Secara umum, visi hidup anda tentunya pasti banyak sekali bukan? Ya,,, di antaranya Ujian Nasional.

Sejak diberlakukan Ujian Nasional (UN) sampai sekarang belum terlepas dari berbagai kontroversi. Ada pihak yang mendukung terhadap pelaksanaannyaa, akan tetapi tidak sedikit pula pihak yang menyayangkan atas diberlakukannya dan bahkan meghendaki sebaiknya ditiadakan.

Walau demikian, pemerintah tetap pada keputusan untuk melaksanakan Ujian Nasional sebagai salah satu standar kelulusan.

Yang harus kita lakukan sekarang adalah mempersiapkan matang-matang untuk menghadapinya. Dan berharap agar mendapatkan hasil yang di capai sesuai dengan yang  harapkan.

Kadang kala, seseorang telah berusaha semaksimal mungkin untuk menyiapakan diri menghadapi ujian, tetapi ia tetap gagal dan mendapatkan nilai buruk. Sungguh, ini adalah sebuah hal yang sangatat buruk dan sulit bagi seseorang untuk melewati kegagalan tersebut bahkan mungkin hal ini dapat membuat seseorang tersebut stres. Tentunya, anda tidak mau bukan hal tersebut menimpa diri anda?

Maka dari itu lanjutkanlah membaca dan lihatlah beberapa tips dan kiat untuk Sukses Ujian Tanpa Stres yang di suguhkan di blog ini.

Nah... Apakah kamu benar benar ingin tahu cara menghadapi ujian tanpa stres?

Dan apakah pikiranmu sudah terbuka untuk belajar?

Berikut adalah urainya:

BELAJAR EFEKTIF

Mengulang Pelajaran Sekaligus

ü  Hari Ke-1 :

Pilihlah mata pelajaran yang anda inginkan dan sukai, lalu putuskan bagaimana cara mempelajarinya. Apakah dari buku catatan atau program komputer interaktif.

Keuntungan dari mengulang semua pelajaran sekaligus :

-          Anda akan mendapatkan gambaran keseluruhan tentang apa yang di pelajari

-          Anda akan mengetahui segera apa yang sudah anda fahami dan apa yang perlu di pelajari lagi, hal ini saangat berguna dalam menagatur waktu belajar.

ü  Hari Ke-2, Ke-3, Ke-4 dan seterusnya....

Ketikan anda membaca buku dan catatan untuk yang kedua kalinya, bacalah perbab atau perbagian.

Tandai kata kunci, konsep, gagasan, atau hal – hal yang perlu kamu ingat dengan menggunakan spidol berwarna. Hal itu berguna karena:

1. Warna menyebabkan banyak orang dapat mengingat dengan lebih baik.
2. Warna merupak prioritas utama yang dilihat oleh banyak orang
3. Dengan melihat sekilas saja, hal hal penting akan terasa “meloncat keluar’ dari halaman.
4. Semua informasi yang telah di warnai akan bergunakan ketika membuat visual mapping (pemetaan)

Manfaat dari Visual Mapping

Dalam waktu singkat anda akan merasa sudah menguasai materi yang anda petakan. Cara ini merupakan : jalan pintas dalam belajar, kegiatan yang menyenangkan karena anda bermain dengan gambar dan warna, dan sebagai metode yang brilian dalam mengingat karena denagn mengingat satu hal akan memicu ingatan mengenai hal hal lain.

Berikut adalah contoh Visual Mapping

Membaca Ulang dari Belakang

Cobalah membaca dari halaman belakangdan bergerak hingga ke bagian awal. Misalnya dari bab terakhir ke bab pertama atau dari topik terakhir ke topik pertama. Banyak oarang yang lebih suka membaca bagian akhir sebuah buku terlebih dahulu sebelum membaca keseluruhannya. Itu dapat membantu kita dalam mengingat suatu mata pelajaran dan kunci dari Sukses Ujian.

Berikut adalah manfaatnya:

-          Anda belajar suatu hal dari sudut berbeda, sehingga anda melihatnya secara subjektif.

-          Anda dapat dengan mudah mengaitkan topik yang satu dengan yang lainnya.

-          Biasanya, bagian buku yang terakhir merupakan bagian yang tersulit. Jadi, membaca ulang dimulai dari bagian akhir merupakan cara untuk mempermudah, ketimbang mempersulit. Hal yang tersulit justru justru paling dahulu yang harus anda tuntaskan.

Merencanakan atau Belajar Singkat untuk Ujian
 

Apakah anda tipe orang yang suka merencanakan atau termasuk orang yang berprinsip “mengalir apa adanya”?

Anda menghabiskan beberapa hari dan malam terakhir sebelum UJIAN  dengan berusaha menjejelkan semua pelajaran. Dan mungkin anda berhasil mendapatkan hasil cemerlang ketika ujian. Tapi, bisa jadi hal tersebut membuat anda blank bahkan mungkin dapat membuat anda stres ketika sedang melaksanakan ujian.

Hati – Hati !!!

Belajar singkat sebelum ujian mungkin dapat membuat anda lulus ujian. Namun, kemungkinan besar anda akan cepat melupakan apa yang telah di pelajari sebelumnya. Disamping itu, mungkin saja seminggu sebelum ujian anda bisa saja jatuh sakit dengan sakit kepala dan panas badan tinggi.

Membebani Otak Secara Berlebihan Tidak Selamanya Buruk

Membaca ulang pelajaran dari materi yang paling sulit hingga ke materi yang lebih mudah. Setelah kejutan atau ketidaknyamanan yang terjadi di awal, maka anda akan mendapatkan hal hal yang anda pelajari menjadi lebih mudah. Dan andapun akan dapat mengingat materi lebih epat dan mengingat lebih lama lagi.

Belajar Secara Sadar dan Tak Sadar

Indra yang anda miliki tidak pernah berhenti mengirimkan ribuan informasi dari sekeliling anda ke dalam otak. Itulah proses pengiriman informasi tanpa di sadari. 

Pikirkan berapa banyak hal yang sudah kamu pelajari tanpa harus berusaha mempelajarinya. Hal itu langsung menyangkut di otak, dengan begitu malah akan mempermudah. Karena anda tidak akan meras tertekan mempelajarinya.

Ketika otak sadar kelebihan muatan, anda pasti susah untuk mengingat dan berpikir. Maka dari itu, biarkanlah otak sadar menjadi rileks dan inilah saatnya otak tak sadar mulai sadar.

Seperti itulah beberapa tips untuk belajar efektif sehingga anda dapat sukses ujian tanpa stres

Terimakasih sudah menyempatkan mengunjungi dan membaca blog ini.

Semoga bermanfaat...

Saya harapkan krikit dan sarannya.

Sumber : Sukses Ujian Tanpa Stres/Dr. Eva J. Hoffman.